Nager, progresser, s’épanouir !

 

Évoluo est l’offre de coaching aquatique créée par Equalia pour les adultes dès 16 ans qui souhaitent évoluer dans l’eau en toute confiance. Contrairement aux cours de natation classiques, chaque séance est élaborée sur-mesure : un coach diplômé évalue votre niveau, fixe des objectifs réalistes et vous accompagne pas à pas, que vous soyez débutant complet ou nageur aguerri. Les effectifs réduits garantissent une attention personnalisée, une progression rapide et une ambiance bienveillante où la motivation reste intacte.

Le programme se décline en quatre parcours complémentaires. « Aquaphobie » apprivoise l’eau en douceur pour transformer la peur en plaisir ; « Apprentissage » installe les bases techniques essentielles pour nager en autonomie ; « Perfectionnement » affine la gestuelle et renforce l’endurance pour nager plus vite, plus longtemps ; enfin, « Sauvetage » initie aux gestes qui sauvent, du tractage au remorquage. Cette approche modulable permet de combiner les objectifs selon vos besoins, tout en profitant d’horaires flexibles et d’un accès privilégié aux bassins partenaires.

Âge

À partir de 16 ans

Durée

1 séance de 45 minutes par semaine entre septembre et juin et hors vacances scolaires.

Bénéfices

  • Confiance et autonomie aquatique
  • Plaisir durable & esprit de camaraderie
  • Certifications distances, sauvetage & Pass nautique